Aamu- ja välipalaa

Aamupalavinkkejä ja smoothie ohje (G, M, V)
Ahvenanmaalainen pannukakku
(G, M)
Avokadojäätelö (tai suklaajäätelö) (G, M, V, P)
Avokadosuklaamousse (G, M, V, P)
Banaanigranola (G, M, V)
Chia-vanukas (G, M, V)
Gluteeniton ja maidoton pannukakku (G, M, P)
Gluteenittomat ja maidottomat letut
(G, M, P)
Herkullisen mehevä banaanileipä (G, M)
Herkulliset minttusuklaa- ja appelsiinitryffelit (raakatryffelit) 
(G, M, V)
Ihanan rapeat aamupalavohvelit (G, M, P)
Ilmavan kevyet banaanivohvelit (G, M, P, mahdollinen myös V)
Itse tehty kookosjogurtti (G, M, V, P)
Karpalo nice cream (G, M, V, P)
Kookos-suklaapatukat (G, M, V, P)
Kurpitsavohvelit (G, M, P)
Lime-melonisorbetti (G, M, V, P)
Luumukiisseli ja luumut osana osteoporoosin hoitoa (G, M, V, P)
Maidoton anisriisipuuro
(G, M, V, P)
Maidottomat ja gluteenittomat banaaniletut (G, M, P)
Maidottomat pancakesit ja kalsiumin saannista (G, M)
Mansikka-minttu nice cream (G, M, V, P)
Mansikka-vuohenjuustoleivät (G, sisältää vuohenmaitoa, P)
Matcha nice cream
(G, M, V, P) 
Matcha-vadelmakakut laseissa (G, M, V)
Mehevät porkkanamuffinit (G, helppo muokata maidottomaksi)
Mustikka-avokado smoothie bowl (G, M, V)
Nektariinijäätelöpuikot (G, M, V, helposti P)
Pähkinälevyt (G, M, V)
Päivän buustaus smoothiet ja mihin kannattaa kiinnittää huomiota kun lapset ovat kipeinä? (G, M, V, P)
Raakasuklaa sydämet -helppo perusresepti
(G, M, V, P)
Rapeat gluteenittomat rahkaletut  (G, V, P)
Salted caramel chiahyytelö karpaloiden kera (G, M, V)
Sitruuna-lakritsichiahyytelöt ja ihana, paahdettu pähkinägranola (G, M)
Sticky rice eli tahmea kookosriisi mangolla (G, M, V, P)
Terveelliset välipalamuffinit (G, M)
Täydelliset gluteenittomat sämpylät (G, M, V, P)
Vadelmajäätelö lakritsisydämellä (G, M, V, P)
Vispipuuro -gluteeniton, maidoton ja ”sokeriton” (G, M, V, P)