Vinkit flunssaan -nenäkannu is the best

  Olen aiemminkin sivunnut flunssaa blogipostauksissa. Erityisesti tuonut esille inkiväärin ja sen terveyshyödyt. Inkivääristä löytyy itseasiassa kaksikin postausta, ne pääset lukemaan täältä ja täältä. Olen myös kertonut teille, mitä teen lasten ollessa kipeänä, minimoidakseni oman sairastumiseni. Olisi ihana sanoa, että näillä keinoilla pysyn AINA terveänä. Valitettavasti näin ei kuitenkaan ole vaan nuhanenä kirjoittelee tälläkin hetkellä … Jatka artikkeliin Vinkit flunssaan -nenäkannu is the best

Päivän buustaus smoothiet ja mihin kannattaa kiinnittää huomiota kun lapset ovat kipeinä?

  Kuten olen jo aiemmin puhunut, inkivääri on yksi luonnon superruoista. Inkivääri sisältää lukuisia tulehdusta vähentäviä ainesosia, tehostaa ruoansulatusta, vilkastuttaa aineenvaihduntaa sekä rasvanpolttoa ja estää rasvojen imeytymistä suolistosta. Flunssan kannalta inkiväärin teho-ominaisuudet ovat limaa irrottava ja kuumetta laskeva vaikutus. Nyt siis kun flunssakausi puskee päälle, kannattaa tehostaa ravinnosta saatavien taisteluaineiden saantia. Smoothiessa se käy helpoiten eikä … Jatka artikkeliin Päivän buustaus smoothiet ja mihin kannattaa kiinnittää huomiota kun lapset ovat kipeinä?

Tyrni-porkkanasmoothie

Natiainen koppasi flunssan tammikuun lopussa. Luonnollisesti juuri sopivasti viikko ennen äitinsä 30-vuotisjuhlia. Tuolloin kaivettiinkin koko ruoalla lääkitsemisen arsenaali avuksi, jotta A. lapsi parantuisi B. vanhemmat säästyisivät. Mitä teimme? Julmetun monta, erilaista smoothieta. Tässä yksi aamusmoothien ohje, jonka joukkoon hulahti tyrnejä. Tällä kertaa helposti pakkasesta valmiina ostettuina -kädet verellä niitä ei siis tällä kertaa oltu kerätty. Tyrnit … Jatka artikkeliin Tyrni-porkkanasmoothie

Inkivääristä apu flunssaan ja itse tehty gari sekä inkivääritee

Jos olet usein flunssassa, kannattaa jatkaa lukemista, sillä inkiväärin syöminen on äärettömän tehokas keino välttää flunssaa. Se on nimittäin yksi luonnon omista antibiooteista. Inkivääri rohdoskasvina Inkivääri on todennäköisesti kotoisin Kaakkois-Aasiasta ja se on ollut kiinalaisille erittäin tärkeä lääke-, mauste- ja uhrikasvi jo satoja vuosia. Sillä on parannettu kuumetta ja yskää sekä reumasairauksia. Se on myös … Jatka artikkeliin Inkivääristä apu flunssaan ja itse tehty gari sekä inkivääritee