Unen merkitys

  Olet varmaan kuullut, että psykomotorista suorituskykyä mitattaessa 24 tunnin valvominen vastaa noin yhden promillen humalatilaa. 36 tunnin valvominen puolestaan vastaa noin 1,5 promillen humalaa. Tämä tarkoittaa jo naisella yhden viinipullon juomista ja miehellä hieman enemmän. Unen merkityksestä puhutaankin usein. Etenkin sen tärkeydestä. Mitkä olivat unen vaiheet? Miksi uni ylipäätään on niin tärkeää? Mihin kaikkeen uni … Jatka artikkeliin Unen merkitys